Poradnik dla rodziców

1) Jak pomóc dzieciom radzić sobie z uczuciami?
Dzieci potrzebują tego, aby ich uczucia były akceptowane i doceniane.
Słuchaj dziecka- spokojnie i z uwagą

Zaakceptuj jego uczucia słowami- „Och, mmmm, rozumiem”

Określ te uczucia- „To frustrujące”

Zmień pragnienia dziecka w fantazję- „Pragnę wyczarować dla Ciebie natychmiast piękne zabawki”

2) pochwała i zachęta
Opisz co widzisz
„Widzę czysty zlew i poukładane naczynia”
„Słyszę, że starasz się nie przezywać siostry, pomimo że jesteś na nią zła”

Opisz co czujesz
„Przyjemnie jest wrócić do domu i zobaczyć porządek w kuchni”
„Cieszę się, że starasz się opanować”

Podsumuj zachowanie dziecka godne pochwały
„Uporządkowałeś ołówki, kredki, pióra i ułożyłeś w oddzielnych pudełkach. To się nazywa porządek!!!”

3) ZAMIAST KARANIA
Wyraź swoje uczucia, nie atakując charakteru dziecka
„Jestem wściekły, że moja nowa piła została na dworze i zardzewiała na deszczu”

Określ swoje oczekiwania
„Oczekuję, że oddasz moje zabawki po pożyczeniu ich”

Zaproponuj wybór
„Możesz pożyczać moje zabawki, ale musisz je zwracać, inaczej utracisz przywilej używania ich. Decyduj się”

Wspólnie rozwiąż problem
„Możemy ustalić, że będziesz używał moich zabawek, kiedy zechcesz, ale chcę być pewien, że będą na swoim miejscu, kiedy będę ich potrzebował”

4) jak zachęcić dziecko do samodzielności

Pozwól dziecku dokonywać wyboru
„Czy dzisiaj chcesz założyć szare lub czerwone spodnie?”

Okaż szacunek dla dziecięcych zmagań
„Słój trudno otworzyć. Czasami wystarczy gdy postuka się łyżeczką w wieczko”

Nie zadawaj zbyt wielu pytań
„Miło Cię widzieć. Witaj w domu”

Nie spiesz się z dawaniem odpowiedzi
„To ciekawe pytanie. Co o tym myślisz?”

Zachęcaj dziecko do korzystania z cudzych rozwiązań
„Być może właściciel sklepu zoologicznego coś poradzi”

Nie odbieraj nadziei
„A więc myślisz o sprawdzeniu swoich umiejętności aktorskich.
To dopiero będzie doświadczenie!!”